♥ Bismillahirrahmanirrahiim ♥
Meskipun kebiasaan ini sudah mulai ditinggalkan sebagian orang, namun
ada baiknya budaya bangun pagi terus digiatkan. Hal ini karena kebiasaan
tersebut memiliki banyak manfaat baik seperti berikut ini.
①. PERUBAHAN POLA PIKIR.
Ketika kita membiasakan tidur tepat waktu dan bangun pagi, kita memulai kedisiplinan ala jaman orang tua kita. Orang
dahulu lebih tangguh dan sukses karena membiasakan diri bangun pagi
untuk mengawali hari. Mereka adalah tipe orang yang akan selalu siap
menghadapi tantangan.
②. LEBIH RELIGIUS.
Pergantian
petang menjadi hari yang cerah akan menjadi hal yang disyukuri oleh
semua orang. Orang² yang menikmati momen munculnya matahari pagi
biasanya akan memiliki spirit yang menyejukkan. Anda bisa berdoa dan
melakukan kegiatan religius lainnya di pagi hari.
③. HIDUP LEBIH SEHAT.
Orang yang begadang dan bangun siang, memiliki kecenderungan pankreas
yang kurang sehat. Tubuh kita memiliki jam di mana mereka memperbaharui
diri, oleh karena itu, tidur tepat waktu dan bangun pagi dapat membuat
kita lebih sehat dan minim stres.
④. TIPE PASANGAN IDAMAN.
Ups, ini yang paling menyenangkan nih. Orang yang senang bangun pagi
itu pada umumnya disukai karena dianggap memiliki tanggung jawab dalam
menjalani hidupnya. Orang yang bangun pagi terkesan rajin sehingga
sering menjadi salah satu nilai plus untuk jadi pasangan idaman.
⑤. LEBIH PUNYA BANYAK WAKTU.
Dibanding orang yang tidur larut dan bangun siang, mereka yang bangun
pagi lebih punya banyak waktu untuk melakukan hal² yang bermakna. Karena
orang pada umumnya tidak selalu beraktivitas di dini hari. Biasanya
orang seperti ini punya gaya hidup teratur dan bahagia.
Itulah
beberapa manfaat baik bangun pagi. Wanita, jangan ragu untuk memelihara
kebiasaan baik ini karena bisa menambah inner beauty Anda. Namun bila
sudah tidur dan badan masih lelah, mungkin Anda melakukan beberapa
kebiasaan kurang baik ini.
Semoga bermanfaat dan Selamat Pagi :)
# Silahkan di Share
Tidak ada komentar:
Posting Komentar